Un beneficiu al izolării este oprirea din activism cu scopul refacerii capacităţilor fizice, psihice şi spirituale. Pentru a ne reface capacitatea trupului, a sufletului şi a duhului, Dumnezeu foloseşte oprirea activităţii :
- fizice (pentru odihnă şi liniştire interioară),
- sufletului (prin concentrarea pe Cuvântul Lui Dumnezeu),
- duhului (rugăciunea, timpul petrecut în prezenţa Lui Dumnezeu).